Klassisches Ballett
Körpergefühl & Eleganz
Methodisch richtig gelehrtes Ballett schult Koordination und Körperhaltung und bringt darüber hinaus eine Menge Spaß. Kinder ab 4 Jahren beginnen bei uns mit Pre-Primary und Primary, einer Vorstufe zum Klassischen Tanz, in der den Kindern Spaß an der Bewegung zu Musik vermittelt, außerdem das Körpergefühl geschult und die Beweglichkeit gefördert wird. In unseren Ballett-Klassen unterrichten wir dann nach der Methode der Royal Academy of Dance/London, die die Kinder und Jugendlichen stufenweise mit dem Klassischen Ballett vertraut macht und nach dem Prinzip "Gefühl vor Form" den individuellen künstlerischen Ausdruck schult. Auch für Erwachsene bieten wir Ballett-Kurse bis zum Fortgeschrittenen-Niveau an.
Für Schülerinnen mit langjähriger Tanzerfahrung besteht darüber hinaus die Möglichkeit zur Teilnahme am Spitzentanz-Training.
Jazz-Dance
Choreografie & Musikalität
Tolle Choreografien, mal Funky, mal Hip-Hop, mal Lyrical, … unsere Jazzdance-Kurse für Teenager und Erwachsene bringen viel Spaß an der Bewegung zu aktueller Musik. Jeder Kurs beginnt mit einem Warm Up, das sowohl dem Aufwärmen als auch dem Erlernen der für anspruchsvolle Choreografien notwendigen Tanztechnik dient.
Sie werden staunen, wieviel Freude das Tanzen macht!
Dancer-Workout
Körperspannung & Ausdauer
Körperliche Beschwerden, insbesondere Schmerzen im Rücken sind für praktisch jeden Menschen irgendwann ein Thema. Auch die Seele gerät in unserer hektischen Zeit schnell aus dem Gleichgewicht. Unser ganzheitliches Fitness- und Entspannungsprogramm Dancer-Workout nimmt sich der Suche nach innerer und äußerer Ausgeglichenheit an und verspricht sowohl physische als auch psychische Entspannung und Kräftigung.
Seniorengymnastik
Beweglichkeit & Haltung
Unsere Seniorengymnastik hilft Ihnen dabei, ein „starkes und bewegliches Rückgrat“ zu entwickeln, die Muskulatur zu stärken, Fehlhaltungen zu korrigieren und Haltungsschäden vorzubeugen.
Die Übungen finden überwiegend auf einem Stuhl statt.
Laden Sie sich unseren aktuellen Stundenplan als PDF herunter.
Neue Schüler sind jederzeit willkommen und können unseren Unterricht und unser Team bei einer gratis Probestunde kennenlernen.
